健康・運動
本日も月曜日ということでティップネス丸の内に行って参りました。 www.tip-marunouchistyle.jp 今日はまだアマゾンさんからスーパーヴァームを受け取れていないため、ジムにてスーパーヴァームを購入しました。(すみません。先日320円と書きましたが310円で…
昨日ジムに行ってきましたが、今日はジム用のスーパーヴァームをクリックしました。 学生時代から運動をする際は持久力維持を目的にスポーツドリンクはヴァームを愛用してきました。他のドリンクより私には効く感じがします。 当時は高橋尚子さんが宣伝して…
今日は仕事上がりにジムに行って参りました。 私が平日お世話になっているジムはコチラ www.tip-marunouchistyle.jp 最近月曜はジムの日とするよう心がけています。 それほど体を動かすわけではないですが、一週間の始まりに無理しない程度に体を動かし汗を…
